HAPPY MONDAY – ORGAN QIGONG ONLINE

Organ Qigong Workshop und Praxis-Termine ONLINE

Stärke dein Organsystem und dein Immunsystem auf tiefgreifende und zugleich sanfte Weise – bequem von Zuhause aus in einer wertschätzenden Runde.

Was dich beim Organ Qigong erwartet

Bereits vor tausenden von Jahren entdeckten chinesische Meister, dass jedes Organ mit einer bestimmten Frequenz schwingt. Sie entwickelten heilende Laute, die gezielt auf jedes Organ abgestimmt sind. Diese Laute – kombiniert mit Atemübungen, Handhaltungen, Visualisierung und sanften Bewegungen – reinigen und stärken dein Organsystem und können Heilungsprozesse in Gang setzen.

Wir praktizieren in einer wunderbaren Runde im zweiwöchentlichen Rhythmus Organ-Qigong online. Ich lade dich herzlich ein, mit dabei zu sein und über die kalte Jahreszeit hinweg gemeinsam unser Organsystem und Immunsystem zu unterstützen.
Alles bequem von zu Hause aus – egal wo du gerade bist!

Keine Vorkenntnisse nötig – nur Neugier und eine stabile Internetverbindung.
Das Treffen findet über einen Zoom-Link statt, den du nach der Anmeldung erhältst.
Du brauchst keine spezielle Software – Zoom öffnet sich direkt im Browser.
Ein Laptop oder Computer ist ideal, ein Smartphone geht zur Not auch.
Sorge vorab für einen ruhigen, ungestörten Platz, an dem du sitzen, stehen, evtl. liegen und auch tönen magst.

Organ Qigong – Die 4. Methode im Yuan Qigong System

Organ Qigong, die 4. Methode des Yuan-Qigong-Systems, ist eine kraftvolle Praxis abseits vom „Mainstream-Qigong“ und bietet ein tiefes inneres Erleben durch:

• Meridian-Stretching & spezielle Handhaltungen zur Aktivierung der Meridiane
• Atem- und Visualisationsübungen
• Tönen uralter heiliger Laute, die Körper, Geist und Emotionen ordnen und beleben
• Stärken der energetischen Kraftzentren (Dantians)

Was Organ-Qigong bewirken kann

• Stärkung der Abwehrkräfte und deines Organsystems
• Loslassen von Altem aus dem Körpergewebe
• Harmonisierung und Vitalisierung der Organe durch jahrtausendealte Laute
• Klärung von negativen Energien und festgesetzten Emotionen

In der Traditionellen Chinesischen Medizin haben unsere Organe nicht nur rein körperliche Funktionen, sie sind auch eng mit bestimmten Emotionen, Elementen und Jahreszeiten verknüpft. Diese Verbindungen erkunden wir im Workshop, um besser zu verstehen, wie wir unsere Organe auf energetischer Ebene unterstützen und ins Gleichgewicht bringen können.

Was andere sagen:

ORGAN QIGONG IM WINTER
Liebe Anke,
das gestrige Organ Qigong hat mir sehr gut getan und du warst uns sehr zugewand, auch über Zoom kommt eine Menge Qi in Bewegung! Deine Endmeditation war sehr wohltuend und intensiv, danke und dir eine kraftvolle Zeit für die kommenden kalten Tage.
– Petra aus Trier

QIGONG ONLINE
Ich finde es online besser als erwartet. Normalerweise mag ich es lieber persönlich, aber ich finde es echt angenehm und das mit dem Tönen fällt mir daheim auch leichter, wenn mich niemand anderes hört 🙂 Ich merke, dass Qigong mir gut tut. Ich kann zwar immer noch nicht beschreiben, was genau, aber hinterher geht es mir besser. Auch brauche ich eine Anleitung. Allein nehme ich mir weder die Zeit noch komme ich zu Ruhe.
– Katja K.

QIGONG ZU HAUSE
Liebe Anke,
ich finde es toll, dass du Qigong auch online anbietest, das habe ich mir schon länger gewünscht, um auch zu Hause unter Anleitung zu praktizieren und den Tag ausklingen zu lassen. Das Organ Qigong spricht mich sehr an, es hat für mich eine tiefere heilende Wirkung mit lange anhaltendem Effekt. Nach der letzten Stunde waren sogar meine Schulterschmerzen weg. Ich freue mich auf weitere Abende!
– Mourice S., Ludwigshafen

ORGAN-QIGONG BEI ANKE – BALSAM FÜR DIE SEELE!
Ich habe seit Jahren massive Probleme mit meinem Energiehaushalt – so kam Qigong zu mir, indem ich bei Anke ein Auszeit-Wochenende gebucht und mich – obwohl ich eigentlich kein Fan von Online-Veranstaltungen bin – dafür entschieden habe, weiterzumachen. So bekomme ich alle 14 Tage die wunderbare Möglichkeit, meine Selbstheilung zu vertiefen und mit Ankes Hilfe um ein wunderbares Tool zu ergänzen. Sie hat eine so angenehme Art zu moderieren, dass es mir nicht nur leicht fällt, die komplexen Übungen unter der Zeit alleine und ohne Hilfestellung machen zu können, sondern v.a., dass sich der Kreis des energetischen Heilens, des Yogas, der Meditation, des Tai-Chi und all der meditativen Techniken, die ich seit Jahren erfolgreich praktiziere, nun zu einem sinnvollen, wirkungsvollen und wunderbaren Ganzen schließt, wofür ich sehr dankbar bin. Seitdem fühle ich mich viel fitter und vitaler und diese Energie überträgt sich natürlich auch auf die Seele und das allgemeine Wohlbefinden, wovon nicht nur ich, sondern auch meine Familie und die Menschen in meinem Umfeld etwas haben. Danke dafür!🙏
– Melanie P., 47, Neckargemünd

Einführungsworkshop

Samstag, 10. Januar · 16:00 – 19:00 Uhr · ONLINE
Für alle, die die Grundlagen der spannenden Yuan Qigong Organ-Methode kennenlernen möchten.
Der Workshop ist Voraussetzung für den Praxiskurs, kann aber auch einzeln gebucht werden, um die Methode kennenzulernen.

Praxis-Kurs – Vertiefung & regelmäßige Praxis

Alle zwei Wochen montags · 19:00 – 20:30 Uhr · ONLINE
Die Praxisabende bauen auf dem Einführungsworkshop auf. Voraussetzung ist eine Teilnahme an der Einführung.

Praxistermine:
Montag, 12. Januar
Montag, 26. Januar
Montag, 9. Februar
Montag, 23. Februar

Die Praxis kann dich langfristig begleiten. Nach dem Kurs kannst du die Methode selbstständig oder in der Gruppe weiter üben.

Kursgebühr

150,- € · Einführungsworkshop & 4 Praxistermine · inkl. ausführlichem Material und Audios

EARLY BIRD: 130,- € bei Buchung und Bezahlung bis 29. Dezember

Nur Einführungsworkshop: 75,- € · inkl. ausführlichem Material und Audios
EARLY BIRD Workshop: 65,- € bei Buchung und Bezahlung bis 29. Dezember

Anmeldung

yuangong.germany@gmail.com

Über mich

Hallo! Schön, dass du hier bist.
Ich bin Anke Sonnentag – ausgebildete Qigong-Lehrerin nach dem chinesischen Qigong-Meister Yuan Tze. Ich lebe und praktiziere in der Nähe von Heidelberg und begleite seit vielen Jahren Menschen mit Herz, Klarheit und viel Feingefühl auf ihrem Weg zu mehr Lebenskraft, Ruhe und innerem Gleichgewicht.

Meine Arbeit verbindet YUAN QIGONG, REN XUE und YUAN MING MEDICINE – moderne, tiefgreifende Methoden, die Bewusstsein, Heilung und Bewegung zu einem ganzheitlichen Weg zurück in die eigene Kraft zusammenführen.

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